“冬病夏治”火热开启，三伏养生正当时

“我(wǒ)冬天特别容易感冒咳嗽怎么(zěnme)调理？”“小孩子总是(shì)消化不好，冬病夏治(xiàzhì)有什么方法？”“我感觉自己一直处于亚健康状态，就算是夏天也是手脚发冷……”7月1日，无锡市中医医院城市医疗(yīliáo)集团2025冬病夏治文化节火热开启。无锡市中医院主会场全程直播，其他医疗集团成员单位线上、线下同步联动，呈现一场兼具传承底蕴与现代(xiàndài)价值的中医夏治盛宴。 “冬病”是指某些(mǒuxiē)好发于冬季或在(zài)冬季易加重的疾病，多属于中医虚证、寒证，长期反复发作，缠绵(chánmián)难愈。如慢性咳嗽，哮病、喘病(chuǎnbìng)、慢性腹泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治(xiàzhì)”是指在夏季三伏时令、自然界气温高、机体阳气最旺之时，人体阳气得天阳(tiānyáng)之助，经络通达、气血充沛。通过穴位贴敷(fū)、针灸、拔罐、推拿、艾灸、中药内服、中药外熏等多种手段，中医内外治配合，加强(jiāqiáng)祛除体内伏寒、振奋阳气，从而治疗及预防一些冬季容易发作的难治性疾病，达到治病和养生的目的。 上午，在市中医院一楼门诊大厅挤满了就诊的患者，省名中医壮健、戴高中及骨伤科、治未病科、儿科、妇科等(děng)多专家现场为市民朋友们提供义诊服务(fúwù)；深入传统疗法中心、心血管科、肿瘤科、耳鼻咽喉科、皮肤科(pífūkē)等，揭秘三伏贴、三伏灸、针大伏等传统疗法实操(shícāo)技巧。特色(tèsè)体验专区，市民体验耳穴压豆、刮痧等中医适宜技术、品尝龙砂特色酸梅汤、学习(xuéxí)八段锦养生功法等。 除了市属医院推出“冬病夏治(xiàzhì)”特色(tèsè)疗法外，各大养生(yǎngshēng)机构也迎来一波养生热潮，商家抓住节气特色推出中医传统疗法调理体质，为市民的秋冬健康“未雨绸缪”。 在天健经络(jīngluò)养生馆内(guǎnnèi)，工作人员以手法(shǒufǎ)代针为顾客疏通经络，不一会(huì)，顾客的后背就呈现出红色的“痧”状。该馆负责人赵女士告诉记者(jìzhě)，从中医角度分析，人体的很多疾病与经络有关，俗话说“经络不通，百病丛生”。通过中医辨证后会给顾客定制调理方案。开馆20多年来，反射区疗法备受欢迎，通过每天(měitiān)刺激脚上的穴位达到慢病调理的目的。除此之外，结合骨、筋、肌肉、经络多维度(duōwéidù)疏通等方式达到亚健康保养和调理目的。运用黄帝内经四季养生针对不同的季节，推出不同的五脏(wǔzàng)按摩。如酷暑下，更多顾客会选择(xuǎnzé)静心疗法，心脏维护。严寒的冬季，更多人选择肾脏方面的维护和保养。 她提醒，由于养生馆的流行，很多人在出现腰酸背痛、脖子酸痛等不适后，不分寒热虚实，都(dōu)喜欢去艾灸，但从医学角度分析，这并不可取。艾灸有严格的适应证和禁忌证，其(qí)主要作用(zuòyòng)是散寒除湿，温阳通络，常用(chángyòng)于寒湿、阳虚所致经络不通的患者，而(ér)实热、阴虚体质则需要慎灸。 扬子晚报/紫牛新闻 记者(jìzhě) 季娜娜